DVD - Cvičení na velkém míči
Kód produktu: | DVD0006 |
Vaše cena: | 250,00 Kč |
Dostupnost: | Skladem |
Počet kusů skladem: | 2 |
Na tomto DVD si vyzkoušíte základní cviky na velkém gymnastickém míči a prakticky se seznámíte s metodicky sestavenou lekcí zaměřenou na zdravé procvičení všech problémových svalových skupin. Cvičení zvládne každý bez rozdílu věku a je určeno všem, kteří mají začínající problémy se zády v důsledku ochabování svalstva celého těla. Délka DVD je 63 minut a autorkou je Helena Jarkovská a Markéta Jarkovská.